Como o Aloe Vera Arborescens pode ajudar nos desequilíbrios hormonais

O Aloe Vera Arborescens, embora não seja uma planta hormonal direta (como por exemplo a maca ou o agnus castus), atua indiretamente sobre os desequilíbrios hormonais por meio de múltiplos mecanismos de regulação do corpo — especialmente ao nível endócrino, digestivo e imunológico.

1. Regulação do eixo fígado–intestino–hormonas

• O fígado é essencial para metabolizar hormonas como estrogénio, cortisol e insulina.

• O Aloe arborescens:

  • Apoia a função hepática (detoxificação de estrogénios e toxinas hormonais)

  • Melhora a flora intestinal, que está ligada à recirculação hormonal (estroboloma)

  • Contribui para o equilíbrio do cortisol (hormona do stress)

2. Ação adaptogénica leve

• Embora não seja um adaptógeno clássico, o aloe atua de forma reguladora sobre o eixo HPA (hipotálamo–hipófise–adrenal), que controla:

  • Cortisol

  • Adrenalina

  • Equilíbrio entre sistema nervoso simpático e parassimpático

Isso pode ajudar, por exemplo, em síndrome pré-menstrual (TPM), fadiga suprarrenal, menopausa e ansiedade hormonal.

3. Redução da inflamação crónica de baixo grau

• Muitos desequilíbrios hormonais (SOP, endometriose, menopausa, hipotiroidismo) estão ligados à inflamação sistémica.

• O Aloe arborescens tem ação:

  • Anti-inflamatória suave e contínua

  • Antioxidante, protegendo glândulas como ovários, tireoide e hipófise

4. Apoio ao metabolismo da insulina

• A resistência à insulina está associada a vários distúrbios hormonais:

  • Síndrome do ovário policístico (SOP)

  • Acne hormonal

  • Quistos ovarianos

• O aloe pode melhorar a sensibilidade à insulina, contribuindo indiretamente para equilíbrio hormonal.

Resumo dos possíveis benefícios hormonais