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Apoio na menopausa

Como o Aloe Vera Arborescens pode apoiar na menopausa

Aloe Vera Arborescens pode ser um aliado valioso no apoio natural à menopausa, especialmente pelos seus efeitos reguladores, anti-inflamatórios, digestivos e imunomoduladores, que ajudam a aliviar vários sintomas comuns desta fase da vida.


1. Regulação do eixo hormonal-adrenal

  • Durante a menopausa, os ovários deixam de produzir estrogénio, e as glândulas suprarrenais assumem parte da regulação hormonal.

  • O Aloe Vera Arborescens:

    • Apoia o eixo HPA (hipotálamo–hipófise–adrenal)

    • Favorece o equilíbrio do cortisol (reduz picos de stress)

    • Ajuda a reduzir os efeitos de fadiga, ansiedade, insónias e alterações de humor


2. Apoio hepático e intestinal na metabolização hormonal

  • O fígado continua a desempenhar papel importante na eliminação de estrogénios “velhos” e tóxicos.

  • O Aloe Vera Arborescens:

    • Favorece uma desintoxicação hepática leve e segura

    • Melhora a microbiota intestinal, essencial para o equilíbrio do estroboloma (conjunto de bactérias que metabolizam o estrogénio)


3. Ação anti-inflamatória e antioxidante

  • Os fogachos, dores articulares, envelhecimento cutâneo e alterações metabólicas estão ligados à inflamação crónica de baixo grau.

  • O Aloe Vera Arborescens:

    • Reduz marcadores inflamatórios (IL-6, TNF-α)

    • Protege as células do stress oxidativo

    • Apoia a elasticidade e hidratação da pele


4. Melhoria do metabolismo e do trânsito intestinal

  • Durante a menopausa, é comum:

    • Aumento de peso

    • Obstipação

    • Diminuição da energia

  • O Aloe Vera Arborescens:

    • Regula o trânsito intestinal 

    • Apoia a função pancreática e lipídica (colesterol, triglicerídeos)

    • Melhora a absorção de nutrientes essenciais


Resumo dos benefícios na menopausa

Sintoma / área Aloe arborescens ajuda? Como?
Fogachos e suores noturnos Indiretamente Suporte ao fígado e sistema nervoso
Ansiedade, insónias, irritabilidade Sim Equilíbrio do eixo HPA + efeito calmante adaptativo
Secura e pele envelhecida Sim Ação antioxidante e regeneradora celular
Obstipação e digestão lenta Sim Regulação do trânsito e proteção gástrica
Queda de cabelo e unhas frágeis Sim (como suporte) Melhor absorção de micronutrientes + ação nutritiva
Colesterol e gordura abdominal Sim Apoio metabólico e anti-inflamatório